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2020年09月07日

小孩秋千蕩漾童年快樂(lè)

小孩秋千，是孩子都非常喜愛(ài)的一種富有樂(lè)趣的游戲器械。玩秋千的文化在我國(guó)具有很悠久的歷史淵源。是一種千古傳承的經(jīng)典兒童玩樂(lè)方式，在漫長(zhǎng)的歷史長(zhǎng)河中，秋千在我國(guó)的各個(gè)民族都廣受人們的喜愛(ài)，人們也熱衷于推動(dòng)秋千文化的發(fā)展演變，千秋從古至今豐富了孩子們的文化休閑生活，帶給每個(gè)孩子一份美好的兒童記憶。

最早可以追溯到遠(yuǎn)古時(shí)代，我們的先祖在勞作中發(fā)明了蕩秋千，發(fā)展成為一種重要的休閑方式，最初的秋千之上簡(jiǎn)單地把一塊坐板裝上兩根繩子之后，掛到數(shù)目或房?jī)?nèi)的屋梁之上，人做到板子之上，雙手緊握兩邊的掛繩，晃動(dòng)身體產(chǎn)生慣性之后保持軀體一直在搖蕩之中。當(dāng)然也可以借助他人的推力開(kāi)始搖蕩。

當(dāng)孩子們坐上秋千，雙手緊握蕩繩，用雙腳在地上用力往后一蹬，整個(gè)人就隨著秋千飛一般地在空中搖蕩起來(lái)了，每次經(jīng)過(guò)最低點(diǎn)時(shí)再順勢(shì)一蹬，給自己加速，讓秋千蕩的更高更快，這樣的快樂(lè)體驗(yàn)征服了每一個(gè)孩子的心，從此深深地愛(ài)上蕩秋千。兒童健康專家研究表明，孩子們經(jīng)常蕩秋千不只是一種快樂(lè)的體驗(yàn)，更是能給孩子們的心身健康帶來(lái)諸多好處。

孩子再玩秋千來(lái)回?fù)u蕩的過(guò)程中，身體的平衡能力得到鍛煉，是心身兼顧的一種非常值得推薦的鍛煉方式。孩子們?cè)谇锴蠐u蕩的時(shí)候，肢體的各個(gè)關(guān)節(jié)隨著節(jié)奏有規(guī)律地進(jìn)行松緊伸縮的運(yùn)動(dòng)，這非常有利于孩子的骨骼發(fā)育，對(duì)于肌肉的力量提高也是非常有效果的鍛煉。

從心理的角度，孩子在空中大幅度的擺動(dòng)，重力也隨著搖擺幅度在變化，這給孩子們制造了一種緊張刺激的玩樂(lè)感受，這也是鍛煉孩子心理負(fù)荷和自我把控能力的過(guò)程，這非常有利于幫助孩子養(yǎng)成陽(yáng)光健康的性格，尤其對(duì)于膽小怯懦的孩子收效尤為明顯。

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