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2019年12月28日

體育健身器材的類(lèi)型與功能

健身器材的種類(lèi)與功能很多，主要分為以下幾大類(lèi)別： 

1、力量型器械：一些鍛煉力量的器械可以與健身房里的器械相媲美。另外，單杠的引體向上、雙杠的兩臂屈伸也是練習(xí)力量的很好方式。 

2、彈跳型器械：豎立的高度牌，水平的橫梁都是有助于雙腿彈跳的器械。在這些器械上采用助跑或者原地跳躍，有助于保持腿部的彈跳能力。 

3、靈敏型器械：腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤(pán)，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。 

4、柔韌型器械：站在一排排的欄桿（或者叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。 

5、耐力型器械：類(lèi)似于跑步機(jī)，可以在上面跑一跑，形同跑步。當(dāng)然，健身路徑上的器械有很多用途，以上分類(lèi)也不是絕對(duì)的。根據(jù)自己的身體狀況，組合運(yùn)用是比較合適的。

6、室內(nèi)健身器材:舉重架,側(cè)擺機(jī),各部位訓(xùn)練器。

7、室外健身路徑:滾桶,秋千,空中吊環(huán),多種按摩器,單人蕩板機(jī),蹺蹺板,單雙杠,漫步機(jī),雙人坐蹬。

浙江飛友健身器材

健身器材生產(chǎn)廠家浙江飛友康體設(shè)備有限公司主要生產(chǎn)戶(hù)外兒童組合滑梯、幼兒園玩具、兒童家具、戶(hù)外拓展設(shè)備、健身器材、淘氣堡等，是一家集設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售、售后為一體的科技型企業(yè)。網(wǎng)址：www.feiyou-toys.com。咨詢(xún)電話：0577-85956872.飛友游樂(lè)，竭誠(chéng)為您服務(wù)！工廠地址：溫州市鹿城區(qū)輕工產(chǎn)業(yè)園創(chuàng)強(qiáng)路16號(hào)。